Grupos de práctica de Mindfulness

Dirigidos por el psicólogo clínico, instructor de Mindfulness y profesor de Yoga, estos grupos estan creados para que las personas que quieran practicar Mindfulness puedan iniciarse, investigar o avanzar en el conocimiento de sus técnicas lo que redundara en beneficio de su salud y  su bienestar y en la mejora del conocimiento interior de si mismo/a. La forma en la que impartimos las clases de Mindfulness es a traves de Mindfulness-terapia

Estos grupos estan abiertos a todas las personas interesadas en el mindfulness, principiantes o  con experiencia, para que puedan comenzar o avanzar en la práctica de meditación y explorar en las enseñanzas que tienen que ver con la atención plena, la bondad y la compasiòn.

Hay grupos por la mañana y por la tarde y la duración de la actividad es dos horas.

Para más información sobre precios y horarios  llama al 626 219 582 o bien pincha aqui contacto